파월 "브렉시트 같은 이벤트에도 美 경제는 좋다"

주 2회 4분씩 고강도 운동을 할 경우 매일 걷기를 한 사람보다 2%.

[연합뉴스] 왜 운동 효과가 다이어트보다 나을까.지난달 학술지 ‘네이처 의학에 발표된 연구결과를 보면 하루에 1~2분 정도로 짧은 시간 운동을 세 번만 해도 심혈관계 사망 위험이 약 50%.

운동할 때는 피하지방보다 꺼내 쓰기 쉬운 내장지방을 먼저 사용한다.만성질환이 있는 사람은 전문가와 상의한 뒤에 자신에게 적절한 운동을 선택하는 게 안전하다.하지만 동일한 사람이 운동을 해서 체력을 향상시키면 조기 사망 위험이 30% 이상 떨어진다.

새해 건강을 위해 단 하나만 결심한다면 더 나은 선택은 운동이다.암으로 인한 사망 위험이 거의 40% 줄어든다.

최고의 건강법은 규칙적인 운동이다.

반대로 운동은 지방을 저장하고 사용하는 능력을 향상시킨다.특히 한국초전도저온학회 LK-99 검증위원회는 4개월간의 재현 검증 끝에 비저항값이 큰 부도체에 불과하다는 결론을 내렸으며 국제학술지인 네이처와 사이언스도 LK-99에는 초전도성이 없다고 주장했다.

국내·외 주류 학계에서는 LK-99가 상온·상압 초전도성이 없다고 평가한 상황이다.그동안 이 대표는 LK-99 관련해 언론과의 인터뷰 등을 자제해 왔다.

9일 학계에 따르면 이 대표는 이날 오후 서울 서대문구 연세대 신촌캠퍼스에서 연세대 양자산업융합선도단(QILI) 비전 선포식에 참석해 지금까지 진행된 초전도체 연구와 향후 QILI와의 협업 방향을 발표한다매주 2회 중간 강도 운동을 한 사람보다 3% 사망 가능성이 낮았다.